识别自恢复保险丝（也称为聚合物正温度系数热敏电阻，PPTC）的好坏，需要结合一些方法和工具。不能像看普通玻璃管保险丝那样通过观察熔丝来判断。
自恢复保险丝在正常温度下电阻很低（毫欧级），允许正常电流通过。当电流过大或温度过高时，其内部高分子材料受热膨胀，形成高电阻状态（可增大到几千甚至几万倍），从而切断电路。当故障排除、断电冷却后，它又能恢复到低电阻状态，继续工作。
判断好坏就是判断它能否正常完成“低阻导通”和“高阻保护”这两个状态切换。
方法一：离线静态测量（最常用、最基本的方法）
这是最推荐的首选方法，需要将保险丝从电路板上焊下一端（至少一端），以确保测量的准确性。
所需工具：数字万用表
步骤：
将万用表拨到电阻档（Ω档）的合适量程，通常是200Ω或2kΩ档。
测量冷态电阻：在保险丝完全冷却（室温）、未通电的状态下，用表笔测量其两端的电阻值。
电阻无穷大（开路）：万用表显示“1”或“OL”。这说明保险丝已经永久性损坏，无法恢复。这通常是由于超过了其最大耐受电压或能量，导致内部元件烧毁。
电阻值异常偏高：比如规格书写明冷态电阻应为1Ω，但你测出来有几百欧姆或几千欧姆。这说明保险丝可能已经老化或曾经过载严重，性能已劣化，即使还能“导通”，但其压降和发热会增大，不应继续使用。
好保险丝的表现：测得的电阻值应该非常小，通常在几毫欧到几十欧姆之间（具体范围请查阅该型号的规格书）。对于功率较大的保险丝，电阻可能只有零点几欧姆；对于小功率的，可能在几欧姆到几十欧姆。关键是，这个值应该符合规格书上的标称范围。
坏保险丝的表现：
结论：离线测量冷态电阻是判断其是否“导通”的基础。如果电阻无穷大，基本可以判定为损坏。
方法二：在线粗略判断（仅供参考，不精确）
如果不方便将保险丝拆下，可以尝试在线测量，但结果易受电路板上其他并联元件影响。
步骤：
断开设备电源。
用万用表电阻档测量保险丝两端的在线电阻。
如果测得的电阻非常小（接近0Ω）：保险丝可能是好的，但也可能是被电路板上其他低阻抗元件（如线圈、开关管等）并联导致。
如果测得的电阻很大（几十千欧以上）：保险丝很可能已经处于高阻状态（已触发）或已损坏。但需要排除是否被电路上的高阻值电阻等元件影响。
注意：在线测量结果只能作为参考，不能作为最终判断。最可靠的方法还是拆下来测量。
方法三：模拟动作测试（最可靠的动态测试方法）
如果想100%确认保险丝的保护功能是否正常，需要进行动态测试。此方法需要一定的电子基础知识和安全操作意识，注意防止短路和触电！
所需工具：可调直流稳压电源、万用表、功率合适的限流电阻（如需）、导线。
步骤：
搭建测试电路：将自恢复保险丝、一个负载（如一个大功率电阻或小灯泡）和电流表串联起来，接到可调稳压电源上。电源电压设置为电路的正常工作电压。
测试正常导通：接通电源，用万用表测量保险丝两端的电压降。正常情况下，压降应该非常小（几十到几百毫伏）。计算出的电阻值应与规格书上的冷态电阻相符。
模拟过流触发：
方法A（增大电流）：减小负载电阻值，使回路电流明显大于保险丝的动作电流（规格书中有标注，通常是保持电流的两倍左右）。
方法B（外部加热）：用热风枪或电烙铁（保持距离）轻微加热保险丝。
观察动作：
无法从高阻态恢复（冷却后电阻仍很大）。
在过流时直接烧毁开路（电阻变为无穷大）。
根本无法进入高阻态（电流一直很大，不起保护作用）。
好保险丝的表现：在过流或加热后，电流表读数应在几秒到几十秒内迅速下降到接近零。此时立即断电，测量保险丝电阻，应变为高阻态（几十千欧以上）。等待几分钟让其完全冷却后，再次测量电阻，应能自动恢复到最初的冷态低阻值。
坏保险丝的表现：
总结与快速对照表
测试状态
好保险丝的表现
坏保险丝的表现（可能原因）
离线冷态电阻
电阻值很小，符合规格书范围
1. 电阻无穷大（烧毁开路）
2. 电阻异常偏大（老化/劣化）
在线电路表现
设备功能正常，保险丝微温或不热
1. 设备不通电/不工作（保险丝处于高阻或开路）
2. 设备工作异常，保险丝异常发烫（保险丝性能不良，内阻变大）
动态保护功能
过流时能迅速切断电路，冷却后能自动恢复
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过流时不动作（失去保护功能）
2. 动作后无法恢复（性能失效）
3. 一上电就动作（规格选错或已损坏）
实用建议
首选方法：对于维修人员，最实用的方法是将保险丝焊下一端，用万用表测量其冷态电阻。如果电阻在合理范围内，基本可以认为是好的；如果开路或明显偏大，则需更换。
查阅资料：尽量找到该型号的规格书，了解其标准的保持电流、动作电流和最大冷态电阻，这是判断的黄金标准。
注意老化：自恢复保险丝在经历多次动作后，其动作时间和恢复后的电阻值可能会变化，这是正常现象。但如果变化过大，影响设备性能，也应考虑更换。
